关于H7N9你和宝宝应该知道这些！
时间：2017-02-21 15:28:12
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流感是什么症状？
流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。最常见的流感起病突然，畏寒、寒战，高热，体温可达39～40℃，伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕等。如无并发症，多于发病3～4天后症状好转，但咳嗽、体力恢复常需1～2周。轻症者如普通感冒，症状轻，2～3天可恢复。
禽流感是怎么一回事儿？
禽流感主要是指禽中流行的由流感病毒引起的感染性疾病。禽流感病毒可分为高致病、低致病性和无致病性禽流感病毒。高致病性禽流感病毒目前只发现H5和H7两种亚型。那在“禽类”中流行的病毒，如何传染给人呢？禽流感病毒可通过消化道和呼吸道进入人体传染给人。人类直接接触受禽流感病毒感染的家禽及其粪便，或直接接触禽流感病毒也可以被感染。通过飞沫及接触呼吸道分泌物也是传播途径。如果直接接触带有相当数量病毒的物品，如家禽的粪便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等，也可经过眼结膜和破损皮肤引起感染。
H7N9症状知多少？
H7N9病例的潜伏期一般多为7天以内，也可长达10天。肺炎为主要临床表现，患者常出现发热、咳嗽、咳痰，可伴有头痛、肌肉酸痛、腹泻或呕吐等症状。重症患者病情发展迅速，多在发病3-7天出现重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，出现呼吸困难，可伴有咯血痰。常快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒性休克和多脏器功能障碍综合征。少数患者可为轻症，仅表现为发热伴上呼吸道感染症状。
H7N9病例早期发病无特异性表现，早诊早治困难，后期重症病例治疗效果差，病死率高，目前报告病例的总体病死率在40%左右。与H5N1禽流感病毒不同，H7N9禽流感病毒对禽类的致病力很弱，在禽类间易于传播且难以发现，增加了人感染的机会。
H7N9有疫苗可以打吗？
目前并没有预防H7N9病毒感染的疫苗可用。季节性流感疫苗并不能预防H7N9流感，但接种季节性流感疫苗有助于降低因罹患季节性流感而导致严重并发症及住院可能性。因此，每年为孩子接种流感疫苗的作用不仅仅在于预防流感，对冬春交替时节的禽流感也是有帮助的哦~嘟妈再一次提倡宝妈们积极为孩子接种流感疫苗。哪些人更容易感染H7N9病毒？根据国家卫计委的监测显示，近期报告的H7N9病例中，以下几类人群是H7N9病毒的感染高危人群：
①以离退休人员、家务及待业人员、农村群众为主；
②中老年人居多；
③多数病例有基础性疾病；
④绝大多数病例发病前曾接触过活禽或到过有活禽售卖的市场；
⑤老年人和患有基础性疾病的人，感染发病后发生重症和死亡的可能性更高。
此外，从事非规模化和非规范化家禽养殖、贩卖、宰杀等工作的人群，因暴露于带毒禽类的机会更多，所以被感染的风险也更高。
儿童如何预防H7N9禽流感？
是否接触禽类是判断儿童禽流感的依据。禽流感患者往往有禽类接触史，而一般近期没有禽类接触者多数不会考虑到禽流感。因此，儿童以及成人预防H7N9可以从以下方面着手：
减少与禽类的接触
尽可能减少孩子与禽类接触，尤其是与病、死禽类的接触。不要带孩子游玩花鸟市场、农场、闹市及其公园游玩等场所，不要让孩子喂饲鸽子和其他禽鸟。
禽类、鸡蛋食用要小心
孩子食用的禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋，且尽量到正规的市场或超市购买经过检疫的禽类与禽蛋产品。
鸟粪也要防！
城市里活禽可能接触比较少，但鸟类却不少。生活在城市的家庭除了需要避免接触死禽外，还要注意外出时如果有鸟粪落到身上，回家后应在落有鸟粪处喷上消毒液，然后将这个部位放在消毒液的水中浸泡一下，再戴上塑胶手套进行清洗。如果鸟粪落在车上，也应该及时清理，并撒上一点消毒液，以防万一。
勤洗手！洗手！手！
孩子须养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洗双手。保持室内空气流通加强室内空气流通，每天1～2次开窗换气半小时，最好定期对居住环境进行消毒，杜绝空气或环境中的传染。
保持良好的饮食习惯
平时应常带孩子出去户外运动，还有，帮孩子建立良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，多吃时令果蔬，同时也要保证孩子充足的睡眠和休息，以增强他们的抵抗力，达到预防传染病的目的。
注意甄别感冒症状
非常时期，家长不要轻视孩子的重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，因此，若孩子出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，家长应尽快送孩子去医院就诊，并务必告诉医生孩子发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况。
户外运动很必要
不要因为怕受病毒感染就把宝宝锁在家里不出门，吸收不到新鲜空气也会让宝宝免疫机能下降。当天气晴好时，要带着宝宝多去户外做运动，比如玩扭扭车、慢跑等，适当的体育运动能增加宝宝的免疫力，让宝宝自身对抗外界病菌的能力增强。
鸡鸭肉还能吃吗？
鸡、鸭等禽类肯定是可以买、也可以吃的，但一定要吃得安全。非常时期，禽类的正确打开方式是这样的：不要吃/养活禽！更要避免接触活禽！要尽量购买、食用有检疫证明的冷鲜禽、冰鲜禽及其产品。尤其在已经发现有H7N9疫情的地区，更不要去购买活禽。科学分析证明，集中屠宰的冷鲜禽、冰鲜禽，不但与现宰现杀的活禽具有同等的营养价值，还可以极大降低感染H7N9等疾病的风险。
要提醒家中的老年人群，特别是原来就有慢性肺部疾病、糖尿病、冠心病等基础性疾病和体质比较差的人，购买禽类产品时更要尽量避免或减少与活禽接触，不去或少去有活禽的环境。禽流感病毒普遍对热敏感，加热至65℃30分钟或100℃2分钟以上可灭活。对低温抵抗力较强。因此，食用处理家禽类食物时还要注意以下几点哦！
*食用家禽时要彻底煮熟，其中心部分须在70℃持续烹煮至少两分钟。
*处理活鸡、冷藏和解冻生鸡或鸡蛋后，要用肥皂或清洁液彻底洗净双手。
*避免接触鸡只及其粪便，勿用口吹鸡子尾部。
*要避免食用生鸡蛋，煮蛋须待其蛋黄及蛋白都变得坚实方可食用。
恩施民族幼儿园
